【台東区】ゴミ屋敷チェックリスト｜あなたの部屋は大丈夫？片付けの目安を確認 | 東京のゴミ屋敷片付け・清掃専門業者「東京ゴミ屋敷片付けセンター」

1．ゴミ屋敷かどうか気になるとき
2．ゴミ屋敷チェックリスト
3．チェックが多い場合に考えたいこと
4．自分で片付ける場合のポイント
5．片付けが難しい場合の選択肢
6．よくある質問（Q&A）
7．まとめ
8．電話相談という選択肢

1．ゴミ屋敷かどうか気になるとき

「もしかして部屋がゴミ屋敷になっているかもしれない」
そう感じていても、自分では判断しづらいことがあります。

忙しさや生活環境の変化によって、
気づかないうちに物が増えてしまうことは珍しくありません。

まずは現在の状況を落ち着いて確認することが大切です。
チェックリストを使うことで、客観的に状況を整理できます。

2．ゴミ屋敷チェックリスト

次の項目を確認してみてください。

2-1．床が見えない場所がある

物が増えすぎて床が見えない場所がある。

2-2．通路が狭くなっている

部屋の中を歩くスペースが少なくなっている。

2-3．物の置き場所が分からない

どこに何があるのか分からないことがある。

2-4．ゴミ袋が部屋に置かれている

ゴミ出しができず、部屋に袋が残っている。

2-5．掃除ができない状態になっている

床や水回りの掃除が難しくなっている。

2-6．片付けようと思っても手がつかない

どこから始めればいいか分からない。

2-7．人を家に呼びづらい

部屋の状態が気になり、人を呼ぶことを避けている。

3．チェックが多い場合に考えたいこと

チェックが多い場合は、
少しずつ整理を始めることが大切です。

3-1．小さな範囲から片付ける

机の上や玄関など、
小さな場所から始めます。

3-2．時間を決める

短い時間でも少しずつ進めます。

3-3．無理をしない

一度に終わらせる必要はありません。

4．自分で片付ける場合のポイント

自分で片付ける場合は、
次のことを意識します。

4-1．作業スペースを作る

まず通路を確保します。

4-2．明らかなゴミを分ける

空き容器や紙などを分別します。

4-3．安全を確認する

重い物の搬出には注意が必要です。

5．片付けが難しい場合の選択肢

物の量が多い場合や、
一人で進めることが難しい場合、

相談を検討する人もいます。

電話では

「台東区で片付け相談をしたい」

と伝えるだけでも大丈夫です。

その後

・部屋の広さ
・物の量
・期限

などを説明します。

相談だけでも問題ありません。
無料相談という形を用意している場合もあります。

6．よくある質問（Q&A）

6-1．ゴミ屋敷はどこからそう呼ばれますか？

物の量や生活環境によって感じ方は異なります。

6-2．少しずつ片付けても大丈夫ですか？

小さな範囲から始めることが大切です。

6-3．相談だけでもできますか？

相談だけでも問題ありません。

7．まとめ

部屋の状態が気になるときは、
まずチェックリストで状況を確認することが大切です。

小さな範囲から整理を始めることで、
少しずつ改善することができます。

8．電話相談という選択肢

一人で抱え込む必要はありません。

まずは